ワールドサプリ.NET(トピック２００７年１１月１０日)

週間ワールド　ヘルス　トピックス

２００７年１１月１０日　発行
（毎週月曜日発行）
ビタミンＤ補助で、死亡率低下の可能性！？

こんにちは！

今回は「ビタミンＤ補助で、死亡率低下の可能性！？」です。ではスタート！

今回、研究者は、いろいろな健康状況に関してビタミンＤ（ビタミンＤ２またはビタミンＤ３の形で）の影響力を試した18の無作為対照化試験を再調査しました。実験に参加している57,311人のビタミンＤの平均一日摂取量は300IU～2,000IUにわたりましたが、大部分の人々は400IU～800IUの間で摂取していました。

研究者は、ビタミンＤサプリメントを摂取するよう無作為に振り分けられたグループは、対象グループと比較して、何らかの原因により、死亡危険率が7%低いと結論しました。この影響の原因は明らかなっていませんが、ビタミンＤが筋骨格、免疫、脈管システムを含む体のシステムの多くで重要な役割を演ずることは知られています。

「この研究は、ビタミンＤの潜在的利点の更なる証拠を提供し、医者は、ビタミンＤ欠乏が広く広がっている事に気を付ける必要があります。」と、ビタミンＤ研究に関する社説著者であり、ハーヴァードスクールの公共健康で疫学と栄養の教授であるEdward Giovannucci博士（ScD）は述べています。

Giovannucci 博士によると、「大部分の人は十分な量のビタミンＤを摂取していません。人々がどの程度食事とサプリメントからビタミンＤを摂取する必要があるかについては、身体のビタミンＤ合成の引き金となる日光をどのくらい浴びているかよります。大部分の人々にとっては、１日少なくとも1,000IUの補足的な量が必要です。現在の推薦量に基づいて、1日2,000IUを超える量を上回ってはいけません」と、述べています。

参考文献：

Arch Intern Med 2007;167:1730?7; Arch Intern Med 2007;167:1709?10

Healthnotes Newswire (November 1, 2007)?Numerous studies have suggested that people with lower vitamin D levels are more at risk for developing chronic diseases such as cancer, cardiovascular disease, multiple sclerosis. Now a new study published in the Archives of Internal Medicine suggests that vitamin D deficiency may also increase a person’s risk of death. The good news: supplementing with vitamin D may reduce that risk.By Jane Hart, MD

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