| ビフィズス菌は乳酸と酢酸を生成しますが、悪玉菌が作り出すアンモニアやアミン、インドールのような有害物質は一切生成しません。ビフィズス菌は人間にとってプラスの働きだけを持つ大変有用な菌です。しかしビフィズス菌が腸内に留まり、健康にプラスになるように働いてくれる期間は約一週間くらいしかなく、一度摂取すれば永久に腸内で増殖するというものではありません。ビフィズス菌は、加齢とともに減少していきますし、日常のストレスによっても少なくなるので、毎日継続して摂取することが大切です。
● ビタミンＢ１・Ｂ2・Ｂ6・Ｂ12・Ｋ、葉酸、ニコチン酸などのビタミンを生成します。これらは健康維持や美容に大きく関わっています。
● ビフィズス菌に含まれる成分が腸内の免疫システムを刺激して、免疫力を高めると言われています。
● ビフィズス菌の菌体に、悪玉菌による有害物質や食事で摂り入れた有害物質を吸着して排泄することが分かっています。
● ビフィズス菌が生成した有機酸が腸内を酸性にして病原菌の増殖、感染を防ぐ事が分かっています。
● ビフィズス菌が生成した有機酸が腸の蠕動運動を促し、その結果排便がスムーズになるといわれてます。
● 動脈硬化などを引き起こす血中コレステロールを下げる働きが明らかになっています。
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10/6～
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