�@研究・参考文献の量 （注：これらの病名は、効果・効能を示すものではありません）

不眠症 不安(パッションフラワーとあわせて) 苦痛

�A商品説明

バレリアンの鎮静，催眠作用の働きは、ジアゼパムやトリアゾラムなどのベンゾジアゼピン系の薬品と同じで、脳の覚醒システムを止める働きをする神経伝達物質のガンマ・アミノ酪酸（ＧＡＢＡ）の働きを高めるというものです。動物実験ではバレリアンは大脳皮質からのＧＡＢＡの放出の引き金となります。 　ドイツのマルブルグの薬学生物学研究所で行われた研究では、バレリアンの鎮静成分は脳細胞にあるベンゾジアゼピンやバルビツレートと同じ受容体に結びつくことが確認されています。

�Bご使用の目安

栄養補助食品として、就寝前に２〜４カプセルを摂って下さい。

�Cご注意

バレリアンには体をリラックスさせる効果があるので、 このハーブを摂った状態での車の運転や重機械の運転は避けて下さい。

�D内容成分

栄養情報： ２カプセル当たり 内容量 （１日必要量値％） 炭水化物の合計 700 mg <1%* カルシウム 40 mg 4% ヴァレリアヌス 1 g ? ＊１日必要量値は2,000カロリーの食事に基づきます。 ？１日必要量値％は確立されていません。